COLESTEROL -COMO DERROTAR AL ENEMIGO- (LB/S.SALUD) libro BLANCA EMANUELLE pdf

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Vivir sin colesterol es imposible: es casi como creer que un motor puede trabajar sin combustible. Todos los seres humanos necesitamos del colesterol; sin embargo, su presencia en la sangre en altos niveles pone en peligro nuestra vida. Este libro es una valiosa guia para conocer como afecta nuestra salud y la manera en que podemos reducirlo, ingiriendo alimentos sanos y deliciosos platillos. Ademas de todo esto, encontraremos consejos sobre como ejercitarnos y cambiar nuestros malos habitos poniendo un alto colesterol en nuestro organismo.
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